یادتون هست مرحوم حسین پناهی می گفت:
خدایا دست بشکنه , پا بشکنه , سر بشکنه
اما دل نشکنه
الهی دل هیچکس توی این دنیای خاکستری این روزها نشکنه

خدا خیر بدهد کفش های بندی را...... که رفتنت را حتی دقیقه ای به تأخیر می اندازند.....

پشت پا بزن......
پشت پلک نازک کن به همه ی زلیخاهای زمان.....یوسف من باش..... تا ابدالدهر یعقوبت می مانم............

موهایم را کوتاه میکنم تا خاطره ی انگشتانت را از یاد ببرند..... دیری نمی پاید خاطراتت دوباره می رویند.....

گاهي ميرسه که ديگه از خدا نه پول ميخواي نه خونه ميخواي نه کسو کار ميخواي نه ...
يه موقع هايي هست فقط يه دل خوش ميخواي!!!
فقط يه دل خوش.

بیا بشین یه چیزی بهت بگم..
به کسی نگیا...
هیچکی ارزش دوس داشتن نداره..
حالا برو

هم قــــــــــد شدیم …
خدا میداند چه چیزهایی را زیر پاهایم گذاشتم …

هر داشته ای را به هر نداشته ای نفروش ....
گاه اگر نداشته هایت را بدست آوری ،
حسرت داشته هایی را می خوری ؛ که ارزان فروختی ... !!!

چقدر زمونه بی وفاست
نمی دونم خدا کجاست
یکی بیاد بهم بگه کجای کارم اشتباست ؟
گاهی می خوام داد بکشم اما صدام در نمیاد
بگم آخه خدا چرا دنیا به آخر نمیاد ؟

کاش دستان خدا پیدا بود .....
تا در آنوقت که بی حوصله و تنهایی .....
و دلت از غم دنیا مملو.............
 بزنی تکیه بر آن .....
و بخندی به همه رنج جهان .......

شما هم با من تکرار کنین , ( تا حتی شده یه بارم نه به طور جدی , گذری هم که شده یک تلنگری بشــــه)
شاد بودن و شاد زیستن حق من است .. اجازه نمیدهم هیچکس و هیچ چیز آن را از من بگیرد ..

شما هم با من تکرار کنین :
نهایت سعی و قدرتم دا در مقابله با افکار و عوطف منفی بکار میبرم تا بتوانم شادی واقعی را احساس کنم

یادت باشد! بزرگ‌ترین كسی كه می‌تواند به تو كمك كند خودت هستی. پس هر روز به سوی خودت امواج مثبت و سرشار از عشق، ارسال كن

نزدیک ترین آدم به تو اون کسیست که از دورترین فاصله همیشه به فکرته....

هزاران راه به خوشبختی منتهی می شود، اگر یکی مسدود بود، دیگری را انتخاب کن.