************ویژه دوستان کنکوری****************
امروزه یکی از عوامل موثر در افزایش کارایی فرد در زمینه های مختلف مساله*سرعت عمل *است.
سرعت عمل با تاثیری که روی استفاده بهینه از زمان میگذارد نقش بسیار مهمی در پیشرفت اموردارد.از این جهت باید یاد بگیریم سرعت عمل خود را در انجام فعالیت های مختلف افزایش دهیم بطوری که با سرعت بیشتر فعالیتی با کیفیت مناسب داشته باشیم.
عوامل موثر برافزایش سرعت عمل؛
1-اهداف خود را مشخص کنید...تا زمانی که اهداف معین ومشخصی نداشته باشیدوقت خود را بیهوده از دست می دهید.از شاخه ای به شاخه ی دیگر پریدن بیانگر نداشتن هدف مشخص است.اهداف روزانه خود را در دفترچه ای یاداشت کنید وبرای هر لحطه تان برنامه ریزی داشته باشیدو در اخر روز به میزان عملکرد خود امتیاز دهید.
2-انگیزه خود را تقویت کنید...انگیزه انسان موتور حرکتی او بشمار می رود هر چه انگیزه قوی تر سرعت عمل بیشتر می شود.به اهدافتان فکر کنید ودر مورد انها جدی باشید.
3-زمانبندی کنید...می توانید بصورت روزانه برنامه تهیه کنید وان را به دیوار اتاق تان و مقابل دید خود نصب کرده واز ان کمک بگیرد.مشخص کنید چه ساعتی مطالعه را شروع ودر چه ساعتی باید به اتمام برسانید.
4-فعالیت های زائد را درحین مطالعه حذف کنید...در حین مطالعه ؛تماشای تلوزیون-صحبت با دیگران-خوردن میوه وتنقلات -فکر وخیال پردازی و...را حذف کنیدوبه خود قول دهید زمان مشخصی به سراغ انها خواهید رفت...سعی کنید افکار خود را متمرکز کنید....
امیدوارم عمل کنید...وقتتون کمه بجنبید دوستان...