● «خوشحالی مؤمن باید در صورتش پیدا باشد. » (قرآن کریم)

● ما بهشت را برای کسانی که دل مومنین را شاد کنند مباح ساختیم. (حدیث قدسی)

● نشانه آدمیان بهشتی تبسم همیشگی است. (رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم )

● بعد از سلامتی خنده بزرگترین نعمت خداست.(امام علی علیه‌السلام)

● خنده و تبسم نشانه بارز خوشرویی است و آن موجب دوست یابی است.(امام علی علیه‌السلام)

● خوشحال کردن قلب مومن از ده حجّ با ارزش‌تر است. (امام صادق علیه‌السلام)

● نزد خداوند کافر خوشرو از مؤمن ترشرو عزیزتر است. (امام رضا علیه‌السلام)

● هر که مؤمنی را از غم و اندوه شاد کند خداوند دل او را در روز قیامت شاد می‌کند. (امام جواد علیه‌السلام)

‌● هیچ چیز مثل خوشرویی زندگی را شیرین نمی‌کند. (امام حسن عسگری علیه‌السلام)

● خنده در بهبود روابط انسان بسیار موثر است.

‌● خنده در طولانی نمودن عمر نقش موثر دارد.

● خنده فشار خون را تعدیل می‌کند.

● خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد.

● خنده زبان مشترک همه جهانیان است.

● خنده هیچ هزینه‌ای ندارد.

● خنده پیامی زیبا دارد و آن این است: به سوی من بیایید.

● خنده ، خنده می‌آورد و مسری است.

● خنده در هیچ حیوانی دیده نمی‌شود و مختص آدمی است.

● خنده نقش درمانی دارد، آنقدر که در بیمارستان‌های امروزی اتاق خنده طراحی شده است.

● خنده انبساط عروقی ایجاد می‌کند که در سلامتی موثر است.

● خنده آنقدر مهم است که معمولا در هر درباری دلقکی ، هر روزنامه صفحه طنزی و هر شبکه تلویزیون فیلم کمدی است.

● خنده در هر شرایطی امکان پذیر بوده و قابل دسترس است.

● خنده گرفتن حمام اکسیژن و به قولی دویدن درجا است. (پزشک فرانسوی)

● خنده با بازدم انجام می‌شود و این کار باعث می‌گردد co۲ از خون خارج شده و احساس مطلوبی ایجاد نماید.

● خنده تعادل ظریف هورمونی ایجاد می‌کند.

● خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده و ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می‌کند.

● خنده هورمون سروتونین را نیز افزایش داده احساس سرخوشی ایجاد می‌نماید.

● خنده تعداد ضربان قلب (hr) را کاهش می‌دهد که در سلامتی موثر است.

● خنده به دلیل شستن co۲ از خون و صورت را شفاف می‌کند.

● خنده محبوبیت و جذابیت ایجاد می‌کند.

● خنده شادی می‌آورد، همای طور که شادی خنده می‌آورد.

● خنده قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد. نقش خنده در کلاس‌های درسی و آموزشی فوق العاده است.

● خنده نشانه رضایت از وضعیت موجود است.

● خنده نوعی تخلیه روانی بوده تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می‌سازد.

● خنده آنقدر مهم است که عکاسان می‌گویند لبخند ، لبخند ، لطفا لبخند بزنید!..

● خنده به‌دلیل انبساط عروقی ترمیم بافتهای آسیب دیده را تسهیل می‌نماید.

● خنده از بیماریهای زخم‌معده و اثنی عشر جلوگیری می‌کند.

● خنده کلسترول خون را کاهش می‌دهد.

● خنده در پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی بسیار موثر است.

● خنده «دویدن بی‌حرکت» نام گرفته است و به این دلیل افراد لاغر را چاق و افراد چاق را لاغر می‌کند.

● خنده باعث می‌شود که به دندانهایمان بیشتر توجه کرده و در نظافت آنها بکوشیم.

● خنده سبب می‌شود دوستان بیشتری پیدا کنیم.

● خنده زیاد ، مشکل فیزیولوژی ایجاد نمی‌کند چرا که خنده زیاد باعث افزایش ریزش اشک از چشم می‌شود و این نوع مکانیسم جبرانی یا دفاعی است که فشار خون مغزی را کاهش می‌دهد.

● خنده بر خلاف تصور عموم چروک صورت را از بین می‌برد ولی اخم چین و چروک را زیاد می‌کند.

● خنده باعث افزایش اندرفین مغز می‌شود که نوعی مورفین طبیعی است و باعث احساس سرخوشی و شادی می‌شود.

● خنده تحمل دردهای جسمی را آسانتر می‌سازد. ۵ دقیقه خنده از ته دل موجب ۵ ساعت تسکین درد می‌شود.

● خنده نشانه بارز اعتماد به نفس ، سلامت روان و احساس امنیت است.

● خنده با افزایش سن نسبت عکس دارد متاسفانه هرچه سنمان زیادتر شود کمتر می‌خندیم.

● خنده با افزایش تحصیلات دانشگاهی نسبت عکس دارد. متاسفانه هرچه افراد تحصیلکرده‌تر می‌شوند. کمتر و دیرتر می‌خندند.

● خنده چنان است که مقدار آن در ادیان و ملتها و نژادهای مختلف متفاوت است.

● طبق آمار با نشاط‌ترین مردم جهان مسلمانان می‌باشند.

● خنده در بروز ایده‌های نو و خلاق موثر است.

● خنده گرفتگی‌ها و کرامپهای عضلانی را برطرف می‌سازد.

● خنده باعث رفع خستگی می‌شود.

● خنده اولین رفلکس مثبت یک نوزاد است.

● خنده از فاصله ۴۵ متری قابل تشخیص است. سایر احساسات را از این فاصله نمی‌توان شناسایی کرد.

● بگشا پسته خندان و شکر ریزی کن ...........

● خلق را از دهن خویش مینداز به شک (حافظ شیرازی)

● بد و نیک هر دو ز یزدان بود .....

....... لب مرد باید که خندان بود (فردوسی)

● خنده و تبسم صورت را زیبا می‌سازد.

● اخم کردن کار اهریمنان است.

● چهره خندان بیشتر در حافظه می‌ماند.

● برای غلبه انسان بر دشواریها خداوند ۳ روش در اختیار انسان قرار داده است. خواب - امید - خنده (پروفسور امانویل)

● خنده بهترین دارو برای معالجه افسردگی است.

● خنده به آزادسازی تنش و احساساتی که باعث افزایش استرس می‌شود، بدون استفاده از لغات کمک می‌کند.

● خنده روحیه دشمن را ناراحت و ضعیف می‌کند پس می‌تواند سلاح هم باشد.

● خنده خیلی زیاد و بی‌مورد دل را می‌میراند. (حضرت علی علیه‌السلام)

● از پس از هر گریه آخر خنده است. (ایرانی)

● خنده خون سالم تولید می‌کند. (ایتالیایی)

● تبسم عمیق از شمشیر برنده‌تر است.(اسپانیولی)

● دنیا مثل آینه است اگر در آن بخندی به تو می‌خندند. (انگلیسی)

● خنده در برابر عصبانیت مثل یخ روی آتش است.(یونانی)

● انسان خنده‌رو موفق‌تر است. (ژاپنی)

● اگر از کسی چیزی می‌خواهید اول او را بخندانید. (محسن قرائتی)

● انسان خنده‌رو از دنیا راضی‌تر است مثل من. (حمیدرضا ماهی‌صفت)

● خندیدن ، تمایل به برتر جلوه کردن نیز می‌باشد.

● خنده بر هر درد بی‌درمان دواست. (ایرانی)

● یک تبسم شروع درایت است. (ماکسول ماتز)

جدی‌ترین آدمها کسانی هستند که می‌خندند و می‌توانند بخندانند. (فرانسوی)

● تبسم دشمن را دوست می‌کند. (جرج نیکلا)

● مرحوم عالم ربانی محمدباقر مجلسی در کتاب حلیه المتقین از مجمع‌الاحادیث روایات مختلف چنین نتیجه می‌گیرد که مؤمن می‌بایست عبوس و گرفته نباشد و گشاده‌رو و خندان باشد و قدری مزاح مطلوبست و در صورت قهقهه حتما بگوید «اللهم لاتمقتنی» یعنی خدایا مرا دچار غم و اندوه دامنگیر مگردان.

● از ام حلیمه همسر گرامی رسول اکرم نقل شده است که ایشان حتی در خواب هم تبسم بر لب داشتند گویی نه سرما و نه گرما بر ایشان اثر نداشت.

● همیشه با لبی خندان زندگی دلپذیر داشته باشید.



منبع : شبکه رشد